Yeşil renkli meyve ve sebzeler

Yeşil renkli meyve ve sebzeler

admin 2022

Sarı renkli meyveler nelerdir?

Ayrıca; Sarı elma, Sarı incir, Sarı karpuz, Ananas, Sarı armut, Nektarin, Trabzon hurması, Cape bektaşi üzümü, Altın kivi, Kavun, kayısı gibi meyveler de vitamin ve mineral bakımından zengindir.

Yeşil meyveler nedir?

Yeşil meyveler, vitamin ve bitkisel besinler açısından zengindirler. Yeşil meyvelerin kalorisi düşüktür ve sağlıklı beslenmek için günlük olarak tüketilmesi gerekir. A, C vitamini, potasyum ve lif içerirler. Yeşil meyveler sadece sağlığı korumakla kalmaz aynı zamanda birçok hastalığın tedavisinde kullanılır.

Meyve isimleri nelerdir?

Yerli Meyveler

  • Çilek.
  • Elma.
  • Armut.
  • Kiraz.
  • Vişne.
  • Mandalina.
  • Portakal.
  • Turunç

Sarı renkli bir yaz meyvesi nedir?

Sarı meyveler grubunda yer alan kayısı, lif içeriği oldukça yüksek olan sağlıklı bir yaz meyvesidir. A vitamini ve özellikle de Beta karoten içeriğinin oldukça yüksek olması sayesinde antioksidan özellik taşır, bu sayede kansere karşı korur. Aynı zamanda göz ve sinir sisteminin sağlığının korunmasında da etkilidir.

Renkli meyveler nelerdir?

Kırmızı renkli meyve ve sebzelerin bazıları şunlardır:

  • Pancar.
  • Karpuz.
  • Kan portakalı
  • Vişne, kızılcık, ahududu, çilek.
  • Domates.
  • Guava.
  • Papaya.
  • Pembe ve kırmızı greyfurt.

Tropikal meyveler nelerdir?

Peki gün geçtikçe daha çok evimize giren ve Türkiye'de üretilen bu tropikal meyveler neler; gelin daha yakından göz atalım.

  • Muz. Ülkemizde yetişen tropikal meyveler denilince elbette, herkesin aklına ilk muz gelir… …
  • Ananas. …
  • Mango. …
  • Avokado. …
  • Guava. …
  • Kivi. …
  • Pomelo. …
  • Ejder Meyvesi.

Kış meyve ve sebzeleri nelerdir?

Sebzeler: Lahana, yer alması, turp, pazı, kereviz, ıspanak, pırasa, brokoli, brüksel lahanası, pancar, havuç ve karnabahar. Meyveler: Elma, portakal, muz, mandalina, ayva, nar, greyfurt ve kestane.