Erişteli Yeşil Mercimek Çorbasının 100 gramında 94 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Erişteli Yeşil Mercimek Çorbasında 188 kalori bulunmaktadır. Erişteli yeşil mercimek çorbası; içerisindeki mercimek dolayısıyla protein açısından zengindir. Öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir.

Mercimekli Erişte kaç kalori?

Erişteli Mercimeğin 100 gramında 331 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 70 gram Erişteli Mercimekte 232 kalori bulunmaktadır.

1 tabak yeşil mercimek çorbası kaç kalori?

1 tabak yeşil mercimek çorbası kaç kalori? Yeşil Mercimek Çorbasının 100 gramında 80 kcal kalori, ayrıca 1 Kepçe yani 150 gram Yeşil Mercimek Çorbasında 120 kalori bulunmaktadır. Yeşil mercimek çorbası, potasyum, fosfor, demir ve lif açısından zengin bir çorbadır.

Mercimekli Erişteli pilavı kaç kalori?

Bu yemeğin 100 gramı 310.0 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 295.8 gram olup 916.9 kalori içermektedir. Bu yemek Lif, Demir, Protein yönünden zengindir.

Sakala çarpan çorba kaç kalori?

Bu yemeğin 100 gramı 62.9 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 312.7 gram olup 196.7 kalori içermektedir. Bu yemek Lif, Demir, Protein yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Lif ihtiyacının 0.4, günlük Demir ihtiyacının ‘.6 ve günlük Protein ihtiyacının .6'sını karşılar.

Yeşil mercimekli erişte yemeği kaç kalori?

Erişteli yeşil mercimek yemeği kaç kaloridir? Erişteli Yeşil Mercimek Çorbasının 100 gramında 94 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Erişteli Yeşil Mercimek Çorbasında 188 kalori bulunmaktadır.

Mercimekli makarna kaç kalori?

100 g içinde 358 kadar kalori mevcut.

Diyet yaparken mercimek çorbası yenir mi?

İçeriğindeki yüksek posa nedeniyle uzun süre tokluk hissi yaratan çorba ile kısa zamanda sağlıklı bir şekilde kilo verebilir ve lezzetinden dolayı diyet yaptığınızın farkına varmayabilirsiniz. Sabah, öğle ve akşam günde 3 kez tüketilmesi önerilen zayıflatan mercimek çorbası ile yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.